Tuesday, November 17, 2009

Decisão definitiva

Eliminar riscos abandonando o vício, quando fumar encurta as nossas vidas entre 2 a 5 anos! Apesar disto, muitos continuam, e outros dão início a um hábito difícil de largar. Entre as doenças relacionadas ao consumo prolongado do tabaco destacam-se os problemas vasculares, o derrame cerebral e vários tipos de cancro, que pessoalmente vivi de muito perto, no meu caso particular, com um final feliz. Eu deixei de fumar de um dia para o outro, através duma nova postura mental, há precisamente 18 anos. Porque nem sempre se consegue ultrapassar este flagelo sem ajuda, se necessário recorra a apoio médico através da linha telefónica 808208888. E, se fizer como eu, e praticar uma actividade física, vai ver que se irá tornar numa pessoa muito mais saudável.