A vida é um jogo

A palestra de hoje, conduzida pelo André, deu-nos a oportunidade de reflectir um pouco sobre cada um de nós – actores de uma peça de teatro no palco do mundo. No filme da vida distinguem-se dois tipos de personagens. O bom actor e o menos bom. A meta é sermos cada vez melhores, através da prática do bem, com a sabedoria como nossa companheira e, entendendo a mensagem para além de quaisquer palavras. O bem é puro e grandioso e traz-nos benefícios que, culminam com a conquista da felicidade. Só se nos focarmos nas nossas qualidades espirituais conseguimos desenvolver o potencial interior cujo expoente máximo se traduz na essência virtuosa que, nos leva a experimentar a paz em sintonia com o todo.

Controlando emoções, sem nos deixarmos dominar por elas, tal como o bambu permaneceremos leves, firmes, e flexíveis, sentindo na pele a brisa de paz que nos irá embalar. 

Aprender a meditar

A energia da alma está relacionada com os nossos valores originais. É ela que nos guia e dá qualidade aos nossos pensamentos. Para que eu me possa recolher é crucial entender que não preciso ficar apegado aos acontecimentos rotineiros ou às marés da vida. A meditação ajuda-me a construir esse poder. Aprendo a ficar mais quieto. Desenvolvo uma disciplina interior. Distancio-me da influência das situações externas que me prendem nas teias dos sentimentos e emoções. Ao alcançar esta dimensão interna, desfrutarei de liberdade e da verdadeira essência do ser.

 Brahma Kumaris

Para além do tempo e matéria

A Brahma Kumaris proporcionou, uma vez mais, a palestra «Além das influências», na Biblioteca Lídia Jorge, através da qual nos demonstrou o quão importante são os nossos pensamentos. Nesta altura de transição é importante distanciarmo-nos das situações menos positivas do exterior que, tanta inquietação nos causam, para tentarmos desenvolver uma disciplina interior que, nos leve a relembrar quem somos na realidade. Quanto mais focados no exercício do silêncio e meditação, mais facilmente experimentamos a paz e o equilíbrio, tornando-nos mais capazes de enfrentar o desafios da vida. 

A luz para iluminar o caminho está bem próxima: dentro de nós. Somos seres de luz. Quando conseguimos acender a percepção das nossas qualidades, todo o cenário se transforma. A vida adquire novas nuances. A alma humana inunda-se de beleza.

Brahma Kumaris

Em paz

Direccionados, maioritariamente, para o exterior, tendemos a absorver o tumulto e a insegurança que nos chega de fora, esquecendo-nos de cuidar de nós próprios. Aprender a aceitarmo-nos como somos verdadeiramente foi a proposta da Brahma Kumaris para que olhemos para dentro, num processo de verdadeiro autoconhecimento. Aceder à diferença do outro com todas as suas singularidades, perdoando, tolerando, e esquecendo, a fim de que evitemos vivenciar a mesma dor, não só nos proporciona paz, tanto com os outros, como connosco próprios, como nos permite um decurso de acerto, ao passarmos a apreciar o que nos rodeia, e sentirmo-nos gratos com o fluir da vida.

Combater o stress

Ficar tenso e sentir-se pressionado durante situações negativas faz parte da natureza da mente humana. Mas aquele que se volta para dentro e encontra a calma interior consegue ter clareza no pensamento e toma as decisões correctas.

Brahma Kumaris

Sinais externos

No mundo conturbado de hoje, ou nos deixamos arrastar pelo alarmismo, ou aprendemos a nos salvaguardar. A maior parte dos indícios que nos chegam do exterior influencia-nos ao ponto de nos deixarmos contagiar através de medos, doenças, dificuldades financeiras e todo o tipo de problemas do quotidiano. Activando uma consciência mais elevada, gradualmente diminuímos a velocidade dos pensamentos, focando-nos no aqui e no agora, que nos ajuda a recuperar a qualidade original. Olhar para dentro tentando desenvolver as virtudes do ser, não só nos proporciona boas energias, como beneficia tudo à nossa volta. E, ao investir na espiritualidade, não só me aproximo da verdadeira essência, como canalizo os outros para a sua natureza virtuosa.

O poder de introverter

No nosso papel de eternos viajantes percorremos muitas vidas. E, nos tempos que correm, perdemos frequentemente a consciência, cada vez mais distantes do eu e das qualidades inatas, encontrando-nos no limiar da zona mais escura. É preciso que através do silêncio interior procuremos pensamentos direccionados para o alto, para um nível de percepção mais elevado de regresso ao lugar de onde viemos – a fonte de energia suprema, fora da órbita terrestre, atravessando outras dimensões de luz, e para além do sol, onde o universo dança de alegria.